Annvita - dietetyk Lębork. Lżejsza strona dietetyki!

Chłodno ? Na zupy czas.

Przepisy / 18 września 2019 /Anna

Krem z dyni i czerwonej soczewicy. Przygotowanie: Cebulę pokroić, dusić w garnku na oleju, dodać dynię pokrojoną w kostkę, podlać wodą. Dusić pod przykryciem do miękkości, dodać soczewicę, rozgotować. Dodać przyprawy do smaku (sól, pieprz, curry), zmiksować na krem

czytaj więcej...

Raffaello bez pieczenia.

Przepisy / 11 kwietnia 2019 /Anna

Raffaello - kokosowe, słodkie, szybkie w wykonaniu, tylko z 4 składników. Bez pieczenia, bez mąki, bez mleka, bez cukru, a mimo to słodkie i zaskakująco pyszne :)

czytaj więcej...

Truskawki z domową nutellą.

Przepisy / 5 czerwca 2018 /Anna

Truskawki z nutellą to czerwcowa, słodka, zdrowa i szybka przekąska na podwieczorek, zwłaszcza gdy dzieci wołają "mamo chcę coś słodkiego" lub gdy nagle mają pojawić się goście.

czytaj więcej...

Gofry orkiszowo-bananowe.

Przepisy / 29 września 2017 /Anna

Gofry bananowo - orkiszowe, doskonale wpisują się w weekendowe, śniadaniowe menu jak i na podwieczorek. Wystarczy ozdobić sezonowymi owcami, polać jogurtem, musem owocowym, ozdobić płatkami migdałowymi i mamy świetny, pożywny, wartościowy deser. Produkty: banan 100 g, mąka orkiszowa 2

czytaj więcej...

Diety
indywidualne

Leczenie
żywieniowe

Żywienie dla szkół
i przedszkoli

Wykłady
żywieniowe

Potrzebujesz diety on-line?

Chłodno ? Na zupy czas.

Raffaello bez pieczenia.

Truskawki z domową nutellą.

Gofry orkiszowo-bananowe.

Umów się na bezpłatne badanie!

Anna Springman

Diety indywidualne

Leczenie żywieniowe

Żywienie dla szkół i przedszkoli

Wykłady żywieniowe

Potrzebujesz diety on-line?

Umów się na bezpłatne badanie!

Anna Springman

Diety
indywidualne

Leczenie
żywieniowe

Żywienie dla szkół
i przedszkoli

Wykłady
żywieniowe