Annvita - dietetyk Lębork. Lżejsza strona dietetyki!

Truskawki z domową nutellą.

Przepisy / 5 czerwca 2018 /Anna

Truskawki z nutellą to czerwcowa, słodka, zdrowa i szybka przekąska na podwieczorek, zwłaszcza gdy dzieci wołają "mamo chcę coś słodkiego" lub gdy nagle mają pojawić się goście.

czytaj więcej...

Gofry orkiszowo-bananowe.

Przepisy / 29 września 2017 /Anna

Gofry bananowo - orkiszowe, doskonale wpisują się w weekendowe, śniadaniowe menu jak i na podwieczorek. Wystarczy ozdobić sezonowymi owcami, polać jogurtem, musem owocowym, ozdobić płatkami migdałowymi i mamy świetny, pożywny, wartościowy deser. Produkty: banan 100 g, mąka orkiszowa 2

czytaj więcej...

Ryba w sosie mleczno-kokosowym z groszki...

Przepisy / 25 sierpnia 2017 /Anna

Dorsza lub inną ulubioną rybę posyp przyprawami, podpiecz w piekarniku pod przykryciem. Na patelnię wlej dwa rodzaje mleka, opcjonalnie wymieszaj z mąką, aby zagęścić sos. Włóż do sosu dorsza, dopraw solą, pieprzem, chilii, chwilę gotuj, dołóż do ryby zielony, mrożony

czytaj więcej...

Aktywność fizyczna, jak ją pokochać ?...

Artykuły / 3 lipca 2017 /Anna

Wbrew pozorom sprawa jest bardzo prosta, powinieneś wybrać to, co wywoła w Tobie najprostsze uczucie… frajdę. Tylko, kiedy coś polubisz, wkręcisz się w to i będziesz kontynuować przez długie lata. Zatem warto sprawdzić to na własnej skórze. Wiadomo, nie

czytaj więcej...

Diety
indywidualne

Leczenie
żywieniowe

Żywienie dla szkół
i przedszkoli

Wykłady
żywieniowe

Potrzebujesz diety on-line?

Truskawki z domową nutellą.

Gofry orkiszowo-bananowe.

Ryba w sosie mleczno-kokosowym z groszki...

Aktywność fizyczna, jak ją pokochać ?...

Umów się na bezpłatne badanie!

Anna Springman

Diety indywidualne

Leczenie żywieniowe

Żywienie dla szkół i przedszkoli

Wykłady żywieniowe

Potrzebujesz diety on-line?

Umów się na bezpłatne badanie!

Anna Springman

Diety
indywidualne

Leczenie
żywieniowe

Żywienie dla szkół
i przedszkoli

Wykłady
żywieniowe