Przepisy

Truskawki z domową nutellą.

Truskawki z nutellą to czerwcowa, słodka, zdrowa i szybka przekąska na podwieczorek, zwłaszcza gdy dzieci wołają „mamo chcę coś słodkiego” lub gdy nagle mają pojawić się goście.

truskawki

Składniki: 150 g truskawek, banan mała szt., awokado 1/4 szt.  kakao 1/2 łyżeczki, miód 1/2 łyżeczki,  wiórki kokosowe/ kruszone orzechy, słonecznik 2 łyżki.

Wykonanie: Domowa nutella – wymieszać blenderem banana z awokado, kakao i miodem. Truskawki maczać w nutelli, potem w wiórkach kokosowych/ lub innej posypce.

Porcja: 250 kcal

Smacznego 🙂

Potrzebujesz diety on-line?

Nie masz czasu odwiedzić nas osobiście? Żaden problem!

Mamy dla Ciebie specjalnie formularz, który pozwoli
dostosować nam specjalny plan żywienia według Twoich potrzeb!

Anna Springman

Witam, nazywam się Anna Springman. Skoro tu dotarłeś to znaczy, że interesuje Cię żywienie od łatwiejszej i lżejszej strony. Zgodnie z zasadą „przestań jeść, zacznij się odżywiać” postaram się zmienić Twoje nawyki żywieniowe i pokazać lżejszą stronę dietetyki.

skontaktuj się